Microdosis de Hongos Mágicos o Macrodosis ¿Cuál es mejor?

¿Microdosis de hongos mágicos o macrodosis? Esta es una pregunta frecuente entre los que quieren comenzar a experimentar con hongos psicodélicos y es la interrogante que vamos a responder a continuación. Para los que no estén familiarizados con el tema, se puede decir que existen dos tipos de dosis: microdosis y macrodosis de hongos de psilocibina. Dentro de la Macrodosis encontramos las dosis regulares y la dosis heroica. Cada una tendrá un rango específico de peso en gramos y diferentes efectos. La cantidad de gramos de hongos también dependerá de varios factores como el peso corporal del consumidor; el tipo de hongo que se consuma y su estado, es decir, si la seta está seca o húmeda, porque habrá diferencia en su peso. Con esto en mente podemos decir que; determinar la dosis adecuada para una experiencia depende del propósito, más que de la cantidad en gramos consumida. Pero para que puedas tomar la mejor decisión, es importante que conozcas los beneficios y los inconvenientes del consumo de microdosis y de una dosis elevada para que puedas establecer cuál es la mejor en tu caso.

Efectos de la Microdosis de Hongos Mágicos

Cuando una persona consume pequeñas dosis de hongos, los efectos psicodélicos que consigue son algunos cambios en sus niveles de enfoque, creatividad y productividad. Estas microdosis le pueden reportar mejoras en su estado de ánimo y mayor empatía en su vida social sin que tenga que experimentar un viaje psicodélico. Entonces, los microdosificadores pueden conseguir beneficios terapéuticos de las sustancias psicodélicas sin dejar de llevar a cabo su rutina con normalidad y sin tener efectos secundarios más allá de los mencionados. Para evitar desarrollar una tolerancia a la psilocibina, las microdosis sólo deben administrarse de tres a cuatro veces por semana,  lo que permitirá seguir consumiéndola en dosis bajas por largos periodos de tiempo. Lo relevante de la psilocibina en dosis bajas es que después de que ingresa al cuerpo; sus efectos prevalecen por varios días sin necesidad de ingerir más gramos de la sustancia, por eso los protocolos incluyen días de descanso entre semana. Para consumir las microdosis de hongos podemos armar pequeñas cápsulas con los miligramos de psilocibina que queremos consumir. Otro método popular es el de tomar un té hecho con el polvo de hongos mágicos. Te dejamos más detalles de cómo consumir las microdosis de hongos mágicos en el siguiente artículo: Microdosis de Hongos Mágicos ¿Cómo se consumen?

¿Qué sabe la ciencia sobre las microdosis de hongos?

Un estudio realizado por la Fundación Beckley y el Imperial College de Londres indica que la experiencia de microdosis puede mejorar las facultades cognitivas, el estado de ánimo y el control del dolor en quienes la consumen. Actualmente, los datos sobre microdosis son limitados, pero los informes preliminares sugieren que el consumo continuado puede proporcionar efectos sostenidos en el tiempo. Entre los efectos evidentes que se han reportado se dice que pueden afectar el estado de ánimo y la salud de forma positiva, lo que, por supuesto; también puede afectar la forma en que las personas se tratan a sí mismas y a los demás. Pero la ciencia señala que este proceso de microdosis no suele conducir a transformaciones profundas y duraderas en la personalidad, como lo haría una dosis normal o macrodosis. Lo que se ha observado hasta ahora son cambios sutiles que pueden mejorar las rutinas diarias y beneficiar potencialmente a las personas con depresión al mejorar su estado de ánimo.

Objetivos de la Microdosis

Con estas microdosis psicodélicas no se experimentan viajes psicodélicos.  Realmente la microdosis de psilocibina es ideal para las personas interesadas en obtener los efectos positivos  de los hongos mágicos en sus procesos mentales y rutinas diarias para tomarlos como nuevos hábitos en su vida. Ahora hablemos de la Macrodosis

Macrodosis de Hongos Mágicos

La macrodosis, conocida comúnmente como dosis regular o dosis completa, es el consumo de hongos mágicos en cantidades que permiten experimentar el viaje psicodélico. Esto nos da la oportunidad de tener los sentidos más agudos, recuerdos muy vividos y experimentar sentimientos intensos, entre otras emociones. Los efectos de la macrodosis suelen durar entre 3 a 6 horas, durante las cuales es complicado poder realizar rutinas diarias, porque la persona se encuentra en un estado alterado de conciencia y suele ver y escuchar todo lo que le rodea de forma más intensa. En cuanto a la dosis heroica el viaje suele extenderse hasta 8 horas y aumenta la posibilidad de tener experiencias místicas.  Por otro lado, a diferencia de la microdosis que se consume semanalmente, la macrodosis se recomienda consumir con una frecuencia de solo una vez al mes o una vez por año. Esto último es por el gran efecto que tiene el viaje en nuestra psiquis; la cual después de la experiencia psicodélica, necesita un descanso para poder comprender e integrar toda la experiencia a la vida cotidiana.

Objetivos de la Macrodosis

Las intenciones que tienen los macrodosificadores son de varias índoles.  Unos buscan tener experiencias de valor terapéutico que les permita superar algunos problemas personales como la adicción, el miedo o comportamientos dañinos que están afectando su vida. Otros macrodosificadores buscan una experiencia espiritual y de trascendencia; ya que bajo estos estados alterados de conciencia pueden contemplar su mundo interior para aceptarlo y así soltar creencias negativas que tienen sobre ellos mismos. Y otras personas toman macrodosis para fines meramente recreativos, ya que la sustancia puede relajarlos y hacerlos pasar un momento divertido. Pero aunque estas son sus intenciones, puede que no sean los resultados de la experiencia. ?Porque sin el contexto adecuado como la educación previa, la mentalidad interna de la persona que consume y su entorno externo (set and setting), un viaje de dosis completa puede ser demasiado para algunas personas, sin mencionar el riesgo de psicosis o la posibilidad de desencadenar esquizofrenia, en caso de tener una condición mental subyacente o sufra de trastornos mentales.  En cambio, si cuidan estos aspectos (set and setting); es más probable que un principiante tenga una experiencia segura y positiva cuando está apoyado por un guía psicodélico o un amigo experimentado que cuide su viaje. Por esta razón, algunos principiantes pueden querer “empezar con poco e ir despacio”, como dicen en la comunidad psicodélica. Después de todo, siempre puedes tomar más, pero nunca menos.

¿Qué sabe la ciencia sobre la macrodosis?

El estudio del Dr. Jacob Aday y compañía, habla sobre los beneficios del viaje psicodélico que se basan en la adopción de mejores hábitos respecto a los patrones de pensamientos y la disminución de comportamientos dañinos relacionados con la adicción. El científico también encontró que las personas que se embarcan en el viaje psicodélico lo comparan con intensas prácticas de meditación profunda, lo que incrementa el sentimiento de plenitud en general. Otros estudios demuestran que cuanto mayor sea la dosis, más probabilidades tiene una persona de experimentar la disolución del ego o una sensación fuera del cuerpo. Esto puede ser trascendental, espiritual y sanador, pero también puede ser aterrador sin la orientación o el contexto adecuado que ya hemos mencionado. Las sustancias psicodélicas amortiguan una parte del cerebro llamada Red de modo predeterminado; cuando esta región se detiene, los límites de uno mismo en relación con el resto del mundo se derrumban. En este punto podemos experimentar un sentido místico de unidad y se pueden romper más fácilmente viejos patrones de pensamiento o adicciones. Esta es una de las razones por la que la investigación psicodélica en instituciones como la Universidad de Nueva York o Johns Hopkins ha demostrado ser tan prometedora en la administración de macrodosis a personas con trastornos como la ansiedad, la adicción y otras dolencias.

Microdosis de psilocibina vs. Macrodosis. ¿Cuál es mejor?

Por un lado, la investigación ha demostrado los beneficios de la macrodosificación y sus profundos efectos psicodélicos. Sin embargo, a algunos defensores de los psicodélicos les preocupa que la popularidad de la microdosificación, que se inició en Silicon Valley, pueda eclipsar estos beneficios. En el caso de la microdosificación por motivos terapéuticos, consiste en tomar una pequeña cantidad de una sustancia psicodélica para conseguir cambios de perspectiva sin necesidad de una dosis completa, lo que puede resultar intimidante para los principiantes. Entonces, algunos psiconautas sugieren que la microdosificación puede ser útil para familiarizarse con las sustancias psicodélicas antes de tomar dosis mayores. Por su parte, el fundador de Psychedelic Seminars , Mike Margolies señala: “Si estoy tratando de tener una experiencia con hongos que sea curativa y terapéutica y estoy tratando de obtener información, entonces probablemente quiera tomar una dosis más alta, pero si solo quiero usar psicodélicos socialmente y pasar el rato, entonces tal vez una dosis umbral”, alrededor de 0,25 a 1 gramo, o un poco más de una microdosis, es más apropiada” Y agrega, “…También se puede obtener información tomando dosis más livianas, cuando se tiene la ventana ligeramente entreabierta, pero no estás totalmente en la experiencia mística o psicodélica completa…”  Mike Margolies

¿Qué sabe la ciencia sobre la macrodosis?

?En otras palabras, la intención lo es todo, parece bastante claro que diferentes dosis, simplemente serán adecuadas para diferentes personas en diferentes momentos. Lo que sí debes tener claro es que los psicodélicos no son una panacea; tomar una dosis completa no es una fórmula mágica, y tampoco lo es una microdosis. La clave es la integración, lo que significa incorporar conocimientos psicodélicos en la vida diaria, ya sea practicando la meditación para aumentar la atención plena o implementar un cambio importante en la vida, como terminar con un trabajo que no te da felicidad o cambiar de hábitos. Y si estás interesado en las microdosis, no hay nada de malo en buscar un poco de energía en tu rutina para fluir mejor durante el día. Entonces, si bien muchos psiconautas experimentados están de acuerdo en que el viaje es la medicina, que atravesar un viaje proporciona conocimientos que de otro modo no se obtendrían; no hay una respuesta correcta o incorrecta al debate de cuál es mejor si la microdosis de hongos mágicos o la macrodosis. La respuesta en sí es muy personal y la puedes obtener al preguntarte ¿qué tipo de experiencia quieres generar para ti y cuál de las dosis tiene un beneficio más duradero para eso que deseas lograr? Recuerda visitar www.mantún.cl y compartir este artículo con tus amigos, así nos ayudas a seguir difundiendo información sobre el consumo responsable. Si tienes alguna duda contáctanos También te puede interesar leer DOSIS Y CONSUMO DE HONGOS ALUCINÓGENOS.